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看图说规则 普及篮球术语和基本规则 多打才是王

   近来很多朋友都要求普及一下球场规则,我会花几期详细的说明。篮球规则指篮球比赛中应用的各种规则。基于适用范围分为FIBA规则,NBA规则,NCAA规则等。在世界上通用的篮球规则是国际篮球联合会指定的FIBA官方篮球规则。整个“篮球规则”中提到的都是男性教练员、队员、裁判员等等。显然,它也同样适用于女性。 拉人:拉人是干扰对方队员移动自由的非法身体接触。这种接触(拉人)可能发生在身体的任何部位。 推人:推人是队员用身体的任何部分强行移动或试图移动控制或未控制球的对方队员时发生的非法身体接触。 今天,我们只来说一说犯规。犯规是对规则的违犯,含有与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德的举止。一个队可被宣判任何数量的犯规,不考虑罚则,犯规者的每一犯规应登记,记入记录表并相应地被处罚。 接触型原则还包括还包括:垂直型原则、合法防守位置、防守控制球的队员、防守不控制球的队员、腾空的队员、合法、非法掩护、无撞人半圆区、十本最好的自行车书籍,用手和/或手臂接触对方队员、背后非法防守。 阻挡:阻挡是阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。如果试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触,则判罚掩护队员一次阻挡犯规。如果队员不顾球,面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动他的位置,除非包含其它因素,他对所发生的任何接触负主要责任。 圆柱体原则定义为一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间。它包括该队员上面的空间、前面由手的双掌、后面由臀部、两侧由双臂和双腿的外侧等空间的限制。双手和双臂可以在躯干前面伸展,其肘部的双臂弯曲不超过双脚的位置,因此两前臂和双手是举起的。他的双脚间的距离应依据他的身高有所不同。

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